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      (二)试着写写日记试着在回家路上写篇日记,记录这一天的经历。开始就写写你最想排遣的不开心的事情,3件你感到最欣慰的事情,以及哪些与他人的“细微瞬间”让你感到快乐,无论那件事有多么微不足道。写日记在帮助你梳理一天经历的同时可以强迫你集中精力、调动记忆和语言组织能力。对于我们许多人来说,这3样能力会直接关系到我们每一天的工作效果,所以时常锻炼一下脑力可以帮助我们把事情做得更好。:

      1、

      2、。

      (三) :

      1、但是,盆腔积液同样有病理性的。包括阑尾炎、盆腔感染等引起的炎性渗出液;还有黄体破裂、宫外孕破裂内出血,除超声显示盆腔积液外,还会显示一侧附件去包块或卵巢黄体;某些恶性肿瘤可能合并腹水,也可能出现盆腔积液,但除了盆腔积液还会有恶性肿瘤的其他特征,如瘤标记物异常升高、大量胸腹水、年龄较大等,这种情况下则需完善相关检查,明确诊断,积极治疗。;

      2、。

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